Spiro100: Fitness y Bienestar para Adultos Mayores
Spiro100 es un programa líder de fitness y bienestar diseñado específicamente para adultos mayores. Con Spiro100, puedes mantenerte activo en la seguridad y comodidad de tu propio hogar con clases de ejercicio adaptadas a tu cuerpo. Ya seas principiante o más avanzado, Spiro100 ofrece una variedad de desafíos adecuados para todos los niveles de habilidad.
Una de las características destacadas de Spiro100 es el Desafío de Movimiento de 7 días. Este desafío está diseñado para poner a prueba tu compromiso con el ejercicio al ofrecer un desafío para cada nivel de habilidad, desde completamente sentado hasta avanzado. Incluso hay un desafío completo para los cuidadores que cuidan a un ser querido que vive con demencia. Es una excelente manera de comenzar tu rutina de ejercicio y desarrollar hábitos saludables.
Spiro100 ofrece una amplia gama de clases para mantener tu cuerpo y mente ágiles. Con más de 100 clases de fitness y bienestar para adultos mayores dirigidas por instructores de fitness galardonados, puedes elegir entre actividades como yoga en silla, tai chi, danza, deportes y muchas otras clases sentadas. Los instructores, incluyendo a Peggy Buchanan, David Dworkin y Sue Grant, son altamente experimentados y reconocidos en sus campos.
La accesibilidad es un enfoque clave de Spiro100. Puedes ver las clases en tu televisor, iPhone de Apple, iPad y más, lo que facilita incorporar el ejercicio en tu rutina diaria. Además, Spiro100 ofrece una prueba gratuita sin comerciales y sin compromiso. Puedes cancelar en cualquier momento y comenzar a sentirte mejor hoy mismo.
Ten en cuenta que todos los pagos se realizarán a través de tu cuenta de iTunes y se pueden gestionar en la Configuración de la cuenta. Los pagos de la suscripción se renovarán automáticamente a menos que se desactiven al menos 24 horas antes del final del ciclo actual. Al suscribirte, aceptas los Términos y condiciones y la Política de privacidad.
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